Hatha Yoga,

Praanaayamas

y Dhyaana

(Estiramientos,
respiraciones
y meditación)

Sede Ashram

Martes y Jueves
9:00 am | 7:30 pm
Viernes
7:00 pm
Sábado y Domingo
6:30 am | 9:00 am

Sede Cuitlahuac

Lunes, Miércoles y Viernes
9:00 am